CoachIQ analysiert deine Körperdaten, dein Training und deine Erholung – und gibt dir jeden Morgen eine klare Empfehlung, ob du Gas geben oder regenerieren solltest.
Features entdecken ↓CoachIQ kombiniert wissenschaftliche Trainingsmodelle mit deinen persönlichen Biometriken – automatisch, täglich, ohne manuellen Aufwand.
Jeden Morgen siehst du auf einen Blick, wie erholt du wirklich bist – mit HRV, Ruhepuls, Schlaf, SpO₂ und Atemfrequenz aus deiner Apple Watch.
CTL, ATL und TSB (Chronic/Acute Training Load, Training Stress Balance) aus Intervals.icu – das gleiche Modell, das ProTour-Teams nutzen. Inklusive Ramp Rate und Übertrainingwarnung.
Strava-Aktivitäten und Apple Watch Workouts mit interaktiver Routenkarte, Leistungskurve, NP/IF/TSS, Herzfrequenzzonen und Kadenz.
Deine maximale Wattzahl über alle Standard-Zeitintervalle – von 1 Sekunde bis 60 Minuten. Direkt aus deinen Strava-Daten berechnet.
Intervals.icu erkennt automatisch deinen aktuellen FTP. CoachIQ übernimmt ihn nahtlos und aktualisiert alle abhängigen Metriken – kein manuelles Eintragen mehr.
Alle Daten bleiben auf deinem Gerät. Keine eigenen Server, keine Cloud-Weiterleitung. Verbindungen gehen direkt von deinem iPhone zu Strava und Intervals.icu.
CoachIQ liest nur aus – keine künstlichen Daten, keine Schätzungen. Alles direkt aus deinen bevorzugten Plattformen.
Die zentrale Gesundheitsdatenbank deines iPhones. Apple Watch misst kontinuierlich und präzise.
Deine Trainingshistorie, GPS-Routen und Leistungsdaten aus dem Outdoor-Training.
Der leistungsstärkste Trainingsanalysedienst für Ausdauersportler. Kostenlos nutzbar.
Keine Zahlen um der Zahlen willen – jede Metrik hat eine direkte Auswirkung auf deine Trainingsempfehlung.
CoachIQ wurde von Grund auf mit Datenschutz als Priorität entwickelt. Keine Überraschungen.